Mehr Ressourcen im Alltag!
Das Leben darf leicht sein! Das Zusammenleben mit Kindern im Alltag darf leicht sein und Spass machen. Ja, Kinder können anstrengend sein. Wie ich mit der Situation umgehe und diese annehme, liegt bei mir. Ich kann mein Kind an die Hand nehmen und begleiten, verändern kann ich nur meine Sicht auf die Situation und meine Reaktion darauf.
Die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung.
Heraklit
Viele Jahre war mein Alltag mit den Kindern anstrengend. Es lief alles andere als rund. Dabei sollte ich als Kindergartenlehrperson und Heilpädagogische Früherzieherin doch wissen, wie es geht. Dann merkte ich, dass nicht (nur) die Kinder es sind, die meinen Alltag so anstrengend machen. Meine Haltung, meine Einstellungen und Vorstellungen, wie es sein sollte, waren es, die mich regelmässig an meine Grenzen brachten (und natürlich, schlaflose Nächte und kranke Kinder sind immer anstrengend - Einstellungen und Vorstellungen hin oder her). Dann entdeckte ich, dass ich mich und meine Sicht auf die Dinge verändern kann. Von da an wurde es leichter - vor allem auch mit mir selber :) Meine Kinder spürten das und reagierten entsprechend: Sie wurden kooperativer, Streit wurde nicht mehr zum Tagesverderber und sie bekamen mehr Raum um sich zu entfalten. Gleichzeitig wollte ich mehr über die Zusammenhänge herausfinden und habe mich in systemischer Arbeit weitergebildet. Mittlerweile sind meine Kids im Teenageralter und das Zusammenleben klappt (meist ;)) wunderbar und ist spannend. Und ja, auch hier brauche ich viel Offenheit und Bereitschaft für Veränderung.
Das grösste Geschenk - die Fähigkeit der Veränderung.
Aus eigener Kraft wurde zu meinem Mantra. Und das Wissen, dass ich meine Gedanken und Sichtweisen jederzeit verändern kann zu meinem grössten Geschenk.
Gerne teile ich meine gewonnenen Erkenntnisse und begleite auch Sie auf Ihrem Weg zu mehr Freude im Alltag.